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          幼齡兒童成為屈光不正“主力軍”

          時間:2016-11-01 在線預約 咨詢專家

          一直以來,出現屈光不正的人群一般以學生、電腦工作者為多,但是近日一場關于兒童視力的檢測結果卻讓人大吃一驚!專家指出,近視、遠視、弱視等問題已經開始困擾4~6歲年齡段的兒童,這不得不引起大家的重視。

          幼齡兒童成為屈光不正“主力軍”

          幼齡兒童成為屈光不正主力

          在這次檢測中,專家對于14歲以下的300名孩子進行了詳細的眼部檢查。結果竟然發現,幾乎90%以上的孩子都有各種各樣的眼部問題,斜視、近視、弱視、遠視等,都成為困擾孩子的主要疾病。

          對于這樣的結果,專家也做了客觀的分析,專家表示,除遺傳因素外,這也充分證明了孩子們的飲食生活習慣還有很多值得推敲的地方。比如說,孩子們過早地接觸電視、電腦、游戲機,比如說孩子們的飲食過于精細,反而導致孩子們缺乏眼健康所必須的微量元素,導致眼病找上門來。這些都是值得家長們注意的事情,家長要多加關注兒童眼病,將眼病扼殺在搖籃中。

          如何預防孩子屈光不正

          1、看書、寫字姿勢要端正,不能趴在桌子上歪著頭學習。也不能躺著或坐車時看書。

          2、平時閱讀或寫字時,書本和眼的距離應保持30厘米左右。

          3、光線要充足、柔和,不要在陽光直射下學習,光源應在左前方。

          4、防止眼肌疲勞,學習時間不要太長,快速40分鐘為宜。休息10分鐘,看看遠處物體,做做眼睛保健操。

          多吃粗糧少吃糖也可防屈光不正

          體內缺乏微量元素鉻與近視的形成有一定的關系,鉻主要存在于粗糧、蔬菜及水果等食物中,有些家長不注意食物搭配,長期給孩子吃一些精細食物,從而造成機體缺鉻,使晶狀體變凸,屈光度增加,產生近視。

          另外,青少年多喜歡甜食,過量的糖可使人體血液偏酸,而人體欲保持酸堿平衡,不得不動員大量鈣質去中和酸根,從而引起血鈣不足,減弱眼球壁的彈性,使眼軸伸長,播下近視的隱患。

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